Мултивитамините са комбинация от различни витамини, които обикновено се намират в хранителни източници.

Те се използват за осигуряване на витамини, които не се приемат чрез вашата диета. По принцип мултивитамините помагат да се преодолеят някои хранителни пропуски, така че да можете да покриете препоръчаното количество хранителни вещества.

Ползи от ежедневния прием на мултивитамини: Повишени нива на енергия,  Подобрено настроение, Получаването на достатъчно витамини и минерали подобрява мозъчните функции, отговорни за вашето настроение.,  Намалява стреса и безпокойството, Подобрена краткосрочна памет, Поддържана мускулна сила.