Етикет: суперхрани

Ползи от джинджифила – всичко, което трябва да знаете Джинджифилът е една от най-популярните подправки и лечебни растения в света. Използван от векове в традиционната китайска и аюрведична медицина, днес той е ценен не само заради своя пикантен вкус, но и заради богатото съдържание на биоактивни вещества. Независимо дали се консумира пресен, сушен, като чай, …

Ползи от куркумата – всичко, което трябва да знаете Куркумата е една от най-ценните подправки в света и от векове заема важно място в аюрведичната медицина и азиатската кухня. Днес интересът към нея продължава да нараства благодарение на активното вещество куркумин, което е сред най-изследваните природни съединения. Освен че придава красив златист цвят и богат …